Yeni araşdırmaya görə erkən ölüm riskini 60 faiz azaldır - VİDEO

Yeni araşdırmaya görə erkən ölüm riskini 60 faiz azaldır - VİDEO

Səhiyyə
3 Noyabr 2023 12:23
Bəyəndim (0) Bəyənmədim (0)

Mtəxəssislər sağlam həyat üçün hər gün 10 min addım atmağın vacibliyini vurğulayır. İspaniyada aparılan bir araşdırma, daha az işin eyni dərəcədə yaxşı olduğunu göstərdi. İspan alimlərinin fikrincə, gündə 8 min 763 addım atmaq infarkt riskini xeyli azaldır. Təfərrüatları videodan izləyə bilərsiniz…

Murad Şahməmməd

Digər xəbərlər
Allergiya əlamətlərini azaldan təbii maddə tapıldı
Allergiya əlamətlərini azaldan təbii maddə tapıldı
Alimlər xərçəng immunoterapiyasının yaşlı və gənc xəstələrdə eyni dərəcədə təsirli olduğunu tapıblar
Alimlər xərçəng immunoterapiyasının yaşlı və gənc xəstələrdə eyni dərəcədə təsirli olduğunu tapıblar
Parasetamolun sperma keyfiyyətinə zərərli olduğu aşkar edilmişdir
Parasetamolun sperma keyfiyyətinə zərərli olduğu aşkar edilmişdir
Aprelin 15-i görkəmli oftalmoloq-alim, akademik Zərifə Əliyevanın xatirə günüdür
Aprelin 15-i görkəmli oftalmoloq-alim, akademik Zərifə Əliyevanın xatirə günüdür
Alimlər ilk dəfə laboratoriyada insan dişlərini yetişdiriblər
Alimlər ilk dəfə laboratoriyada insan dişlərini yetişdiriblər
Herpes və qrip sadə saqqızla yox edilir
Herpes və qrip sadə saqqızla yox edilir
Bədənə yeridilə bilən dünyanın ən kiçik kardiostimulyatoru
Bədənə yeridilə bilən dünyanın ən kiçik kardiostimulyatoru
Aspirin xərçəngin yayılmasını necə boğur?
Aspirin xərçəngin yayılmasını necə boğur?
Populyar ağrıkəsici yeni faydalı xüsusiyyətlərə malikdir
Populyar ağrıkəsici yeni faydalı xüsusiyyətlərə malikdir
2025-ci ildə dünyada malyariyadan 100 mindən çox insan ölə bilər
2025-ci ildə dünyada malyariyadan 100 mindən çox insan ölə bilər
Böyük Britaniyada transseksual kişi təbii yolla uşaq dünyaya gətirərək ata olub
Böyük Britaniyada transseksual kişi təbii yolla uşaq dünyaya gətirərək ata olub
Xərçənglə mübarizənin inqilabi yolu kəşf edildi
Xərçənglə mübarizənin inqilabi yolu kəşf edildi
AzərDaş
Elan
Xəbər Lenti
“Akademik Yaqub Mahmudovun elmi fəaliyyətində Şimal-qərbi Azərbaycan tarixi məsələləri” mövzusunda konfrans keçirilib
“Akademik Yaqub Mahmudovun elmi fəaliyyətində Şimal-qərbi Azərbaycan tarixi məsələləri” mövzusunda konfrans keçirilib
15:37
Britaniya miqrantların girişini məhdudlaşdıracaq: hökumət radikal dəyişikliklər hazırlayır
Britaniya miqrantların girişini məhdudlaşdıracaq: hökumət radikal dəyişikliklər hazırlayır
14:32
Pakistan Hindistanı atəşkəsi pozmaqda ittiham edir
Pakistan Hindistanı atəşkəsi pozmaqda ittiham edir
12:41
Putin KXDR ordusunun Rusiyanın Ukraynaya qarşı müharibəsində iştirakını etiraf edib
Putin KXDR ordusunun Rusiyanın Ukraynaya qarşı müharibəsində iştirakını etiraf edib
11:23
Putin Kiyevə 2022-ci ildə kəsilən birbaşa danışıqları bərpa etməyi təklif edib
Putin Kiyevə 2022-ci ildə kəsilən birbaşa danışıqları bərpa etməyi təklif edib
10:10
Prezident İlham Əliyev və birinci xanım Mehriban Əliyeva Ağdam Muğam Mərkəzinin açılışında iştirak ediblər
Prezident İlham Əliyev və birinci xanım Mehriban Əliyeva Ağdam Muğam Mərkəzinin açılışında iştirak ediblər
08:11
Balakən rayonu İnteqrasiya təlimli internat tipli gimnaziyada Azərbaycan Milli Elmlər Akademiyasının müşaviri, akademik Yaqub Mahmudov ilə görüş keçirilib
Balakən rayonu İnteqrasiya təlimli internat tipli gimnaziyada Azərbaycan Milli Elmlər Akademiyasının müşaviri, akademik Yaqub Mahmudov ilə görüş keçirilib
10 May 15:38
“Qətiyyətlilər Koalisiyası” yığılırmı? Merz, Makron, Starmer və Tusk Kiyevə gəlib
“Qətiyyətlilər Koalisiyası” yığılırmı? Merz, Makron, Starmer və Tusk Kiyevə gəlib
10 May 14:29
Prezident İlham Əliyev Ağdam Dəmir Yolu və Avtovağzal Kompleksinin açılışında iştirak edib
Prezident İlham Əliyev Ağdam Dəmir Yolu və Avtovağzal Kompleksinin açılışında iştirak edib
10 May 13:15
G7 və Aİ Hindistan və Pakistanı dərhal gərginliyi azaltmağa və təmkinli olmağa çağırır
G7 və Aİ Hindistan və Pakistanı dərhal gərginliyi azaltmağa və təmkinli olmağa çağırır
10 May 12:25
Dövlət və hökumət rəsmiləri Fəxri xiyabanda Ulu Öndərin xatirəsini anıblar
Dövlət və hökumət rəsmiləri Fəxri xiyabanda Ulu Öndərin xatirəsini anıblar
10 May 10:52
Tarixi ədalətin bərpası: Ulu Öndər Heydər Əliyev siyasətinin Zəfəri
Tarixi ədalətin bərpası: Ulu Öndər Heydər Əliyev siyasətinin Zəfəri
10 May 09:03
Birinci vitse-prezident Mehriban Əliyeva Heydər Əliyevin doğum günü münasibətilə paylaşım edib
Birinci vitse-prezident Mehriban Əliyeva Heydər Əliyevin doğum günü münasibətilə paylaşım edib
10 May 08:51
Azərbaycan Prezidenti Ümummilli Lider Heydər Əliyevin doğum günü münasibətilə paylaşım edib
Azərbaycan Prezidenti Ümummilli Lider Heydər Əliyevin doğum günü münasibətilə paylaşım edib
10 May 08:18
Prezident İlham Əliyev və birinci xanım Mehriban Əliyeva Şuşa rayonunun Daşaltı kənd məscidinin açılışında iştirak ediblər
Prezident İlham Əliyev və birinci xanım Mehriban Əliyeva Şuşa rayonunun Daşaltı kənd məscidinin açılışında iştirak ediblər
9 May 17:22
Prezident İlham Əliyev və birinci xanım Mehriban Əliyeva faşizm üzərində Qələbə uğrunda mübarizədə həlak olan Azərbaycan övladlarının xatirəsini ehtiramla anıblar
Prezident İlham Əliyev və birinci xanım Mehriban Əliyeva faşizm üzərində Qələbə uğrunda mübarizədə həlak olan Azərbaycan övladlarının xatirəsini ehtiramla anıblar
9 May 15:00
Prezident İlham Əliyev və birinci xanım Mehriban Əliyeva Fəxri xiyabanda Ulu Öndər Heydər Əliyevin məzarını ziyarət ediblər
Prezident İlham Əliyev və birinci xanım Mehriban Əliyeva Fəxri xiyabanda Ulu Öndər Heydər Əliyevin məzarını ziyarət ediblər
9 May 14:55
Moskvada faşizm üzərində Qələbənin 80-ci ildönümü münasibətilə parad keçirilib
Moskvada faşizm üzərində Qələbənin 80-ci ildönümü münasibətilə parad keçirilib
9 May 14:49
Merz Ukraynaya yardımı davam etdirəcək: Zelenski yeni kanslerlə ilk dəfə danışdı
Merz Ukraynaya yardımı davam etdirəcək: Zelenski yeni kanslerlə ilk dəfə danışdı
9 May 14:24
AK Rusiyanın dondurulmuş aktivlərindən əldə etdiyi gəlirlərdən Ukraynaya 1 milyard avro ayırır
AK Rusiyanın dondurulmuş aktivlərindən əldə etdiyi gəlirlərdən Ukraynaya 1 milyard avro ayırır
9 May 12:21
Mehriban xanım Əliyeva 9 May - Qələbə Günü münasibətilə paylaşım edib
Mehriban xanım Əliyeva 9 May - Qələbə Günü münasibətilə paylaşım edib
9 May 11:39
Prezident İlham Əliyev XIV Leonu Roma Papası seçilməsi münasibətilə təbrik edib
Prezident İlham Əliyev XIV Leonu Roma Papası seçilməsi münasibətilə təbrik edib
9 May 11:35
Tramp Ukrayna ilə Nadir Torpaq Metalları Sazişinin ratifikasiya olunduğunu elan edib
Tramp Ukrayna ilə Nadir Torpaq Metalları Sazişinin ratifikasiya olunduğunu elan edib
9 May 11:25
"Betis" “Fiorentina"nı mübarizədən uzaqlaşdıraraq finala yüksəlib
"Betis" “Fiorentina"nı mübarizədən uzaqlaşdıraraq finala yüksəlib
9 May 10:29
“Mançester Yunayted” “Atletik”i darmadağın edərək Avropa Liqasının finalına vəsiqə qazanıb-Video
“Mançester Yunayted” “Atletik”i darmadağın edərək Avropa Liqasının finalına vəsiqə qazanıb-Video
9 May 10:20
Papa Seçildi: Vatikan Konklavında səsvermə ağ tüstü ilə başa çatdı
Papa Seçildi: Vatikan Konklavında səsvermə ağ tüstü ilə başa çatdı
9 May 10:13
Prezident İlham Əliyev faşizm üzərində qələbə münasibətilə paylaşım edib
Prezident İlham Əliyev faşizm üzərində qələbə münasibətilə paylaşım edib
9 May 09:44
Faşizm üzərində Qələbənin 80-ci ildönümüdür
Faşizm üzərində Qələbənin 80-ci ildönümüdür
9 May 09:25
“Konstitusiya və Suverenlik İli” ilə əlaqədar Milli Məclisin Bəyanatı
“Konstitusiya və Suverenlik İli” ilə əlaqədar Milli Məclisin Bəyanatı
8 May 18:12
Polis Maradonanın ölümündən qısa müddət əvvəl müalicəsi ilə bağlı tibbi sənədləri və elektron məktubları müsadirə edib
Polis Maradonanın ölümündən qısa müddət əvvəl müalicəsi ilə bağlı tibbi sənədləri və elektron məktubları müsadirə edib
8 May 16:22
Prezident İlham Əliyev: Azərbaycan ilə Türkiyə arasındakı həmrəylik Türk dünyası üçün böyük töhfədir
Prezident İlham Əliyev: Azərbaycan ilə Türkiyə arasındakı həmrəylik Türk dünyası üçün böyük töhfədir
8 May 16:06
Lukaşenko "hakimiyyətdə bir az çox qaldığını" etiraf edib
Lukaşenko "hakimiyyətdə bir az çox qaldığını" etiraf edib
8 May 15:33
Tramp Ərdoğandan Ukrayna məsələsində vasitəçilik etməyi xahiş edib
Tramp Ərdoğandan Ukrayna məsələsində vasitəçilik etməyi xahiş edib
8 May 15:15
Çexiyadan Rusiyaya tərs şillə: Rusiyanın Konev abidəsinə heç bir hüququ yoxdur
Çexiyadan Rusiyaya tərs şillə: Rusiyanın Konev abidəsinə heç bir hüququ yoxdur
8 May 15:13
Türk Hava Yolları Rusiyaya bütün uçuşlarını ləğv edib
Türk Hava Yolları Rusiyaya bütün uçuşlarını ləğv edib
8 May 14:52
Azərbaycan milli maraqlarını sona kimi müdafiə edəcəyini bir daha Moskva qarşısında nümayiş etdirib
Azərbaycan milli maraqlarını sona kimi müdafiə edəcəyini bir daha Moskva qarşısında nümayiş etdirib
8 May 14:50
Vatikan konklavı ikinci dəfə yeni Papa seçə bilmədi
Vatikan konklavı ikinci dəfə yeni Papa seçə bilmədi
8 May 14:42
Tramp rəsmi olaraq 8 Mayı İkinci Dünya Müharibəsində Qələbə Günü elan etdi
Tramp rəsmi olaraq 8 Mayı İkinci Dünya Müharibəsində Qələbə Günü elan etdi
8 May 14:08
Almaniya müdafiə xərclərini 60 milyard avroya çatdırmağı planlaşdırır
Almaniya müdafiə xərclərini 60 milyard avroya çatdırmağı planlaşdırır
8 May 13:34
İran kafir və dünya müsəlmanlarının adına ləkə olan dövlətdir
İran kafir və dünya müsəlmanlarının adına ləkə olan dövlətdir
8 May 13:27
Aİ MPEI və Rusiya silah istehsalçılarına qarşı sanksiyalar tətbiq edə bilər
Aİ MPEI və Rusiya silah istehsalçılarına qarşı sanksiyalar tətbiq edə bilər
8 May 12:41
Avropa İttifaqı İsraili Qəzza zolağının blokadasını ləğv etməyə çağırıb
Avropa İttifaqı İsraili Qəzza zolağının blokadasını ləğv etməyə çağırıb
8 May 11:57
JONY Rusiyada ən yüksək maaş alan sənətçilərdən birinə çevrilib
JONY Rusiyada ən yüksək maaş alan sənətçilərdən birinə çevrilib
8 May 11:44
Azərbaycanın və Vyetnamın dövlət başçıları mətbuata bəyanatlarla çıxış ediblər
Azərbaycanın və Vyetnamın dövlət başçıları mətbuata bəyanatlarla çıxış ediblər
8 May 11:15
Qara tüstü çıxmağa başladı. Vatikan konklavı ilk cəhddə yeni Papa seçə bilmədi
Qara tüstü çıxmağa başladı. Vatikan konklavı ilk cəhddə yeni Papa seçə bilmədi
8 May 10:54
Danimarka Qrenlandiya üzrə ABŞ səfirini çağırdı: Biz dostlar arasında casusluq etmirik
Danimarka Qrenlandiya üzrə ABŞ səfirini çağırdı: Biz dostlar arasında casusluq etmirik
8 May 10:39
Bu gün Azərbaycanın vasitəçiliyi ilə Türkiyə və İsrail Bakıda danışıqlar aparacaqlar
Bu gün Azərbaycanın vasitəçiliyi ilə Türkiyə və İsrail Bakıda danışıqlar aparacaqlar
8 May 10:29
Rusiya Ukrayna danışıqlarında çox şey tələb edir
Rusiya Ukrayna danışıqlarında çox şey tələb edir
8 May 10:12
“PSJ” cavab oyununda "Arsenal"ı məğlub edərək Çempionlar Liqasının finalına yüksəlib
“PSJ” cavab oyununda "Arsenal"ı məğlub edərək Çempionlar Liqasının finalına yüksəlib
8 May 10:12
Avropa Parlamentinin üzvləri qrupu mayın 9-da Moskvaya səfər edəcək
Avropa Parlamentinin üzvləri qrupu mayın 9-da Moskvaya səfər edəcək
8 May 08:38
Vuçiçin təyyarəsi Moskvaya gedərkən Bakıda eniş etdi
Vuçiçin təyyarəsi Moskvaya gedərkən Bakıda eniş etdi
8 May 08:21
ABŞ Maliyyə Naziri Putini Müharibə Cinayətkarı adlandırıb
ABŞ Maliyyə Naziri Putini Müharibə Cinayətkarı adlandırıb
8 May 08:13
Estoniya Fitsonun təyyarəsinin Rusiyaya uçmasına icazə verməyib
Estoniya Fitsonun təyyarəsinin Rusiyaya uçmasına icazə verməyib
8 May 07:59
Partizanlar Moskva vilayətində uğurlu diversiya aktı həyata keçirib
Partizanlar Moskva vilayətində uğurlu diversiya aktı həyata keçirib
8 May 07:53
Azərbaycan prezidenti son anda Putinlə paradda iştirak etməkdən imtina edib
Azərbaycan prezidenti son anda Putinlə paradda iştirak etməkdən imtina edib
8 May 07:43
Gərginliyin artması fonunda hərbi təlimlər başlayıb
Gərginliyin artması fonunda hərbi təlimlər başlayıb
8 May 07:35
Şərhsiz
Şərhsiz
8 May 07:32
Günün fotosu
Günün fotosu
8 May 07:31
Günün videosu
Günün videosu
8 May 07:30
“Barselona” mövsümün sonunda müdafiəçisi ilə yollarını ayıracaq
“Barselona” mövsümün sonunda müdafiəçisi ilə yollarını ayıracaq
7 May 18:12
Mahir Emreli Almaniya futbol klubunu tərk edir
Mahir Emreli Almaniya futbol klubunu tərk edir
7 May 16:17
İrakli Kobaxidze “Gürcü Arzusu”nun yeni sədri olub
İrakli Kobaxidze “Gürcü Arzusu”nun yeni sədri olub
7 May 16:05
ABŞ-da lüks yaxta oğurlayan rusiyalı həbs edilib
ABŞ-da lüks yaxta oğurlayan rusiyalı həbs edilib
7 May 16:00
Alimlər deyirlər ki, Çernobıl ətrafındakı torpaqlar yenidən kənd təsərrüfatı üçün yararlıdır
Alimlər deyirlər ki, Çernobıl ətrafındakı torpaqlar yenidən kənd təsərrüfatı üçün yararlıdır
7 May 15:36
Hindistan Pakistan sərhədində hava təlimləri keçirəcək
Hindistan Pakistan sərhədində hava təlimləri keçirəcək
7 May 15:13
Tramp Fars körfəzinin adını Ərəb körfəzi adlandırmağı planlaşdırır
Tramp Fars körfəzinin adını Ərəb körfəzi adlandırmağı planlaşdırır
7 May 14:45
ABŞ-ın bir həftə ərzində ikinci döyüş təyyarəsi  dənizə düşdü
ABŞ-ın bir həftə ərzində ikinci döyüş təyyarəsi  dənizə düşdü
7 May 14:37
Amerikalı lotereyada 167 milyon dollar udub, ancaq həbs olunub
Amerikalı lotereyada 167 milyon dollar udub, ancaq həbs olunub
7 May 14:12
Azərbaycan Prezidenti İlham Əliyev “Vietnam News Agency” agentliyinə müsahibə verib
Azərbaycan Prezidenti İlham Əliyev “Vietnam News Agency” agentliyinə müsahibə verib
7 May 14:12
Azərbaycan Hindistanı Pakistana qarşı təcavüzə görə qınayır
Azərbaycan Hindistanı Pakistana qarşı təcavüzə görə qınayır
7 May 13:55
"Aşura günlərində kütlələr niyə məhz İmam Hüseynin şəhidliyinə ağlaşma qurur
"Aşura günlərində kütlələr niyə məhz İmam Hüseynin şəhidliyinə ağlaşma qurur
7 May 13:48
Kardinallar Vatikanda konklav üçün toplaşırlar
Kardinallar Vatikanda konklav üçün toplaşırlar
7 May 12:52
Balakəndə “Akademik Yaqub Mahmudovun elmi fəaliyyətində Şimal-Qərbi Azərbaycan tarixi məsələləri” mövzusunda konfrans keçirilib
Balakəndə “Akademik Yaqub Mahmudovun elmi fəaliyyətində Şimal-Qərbi Azərbaycan tarixi məsələləri” mövzusunda konfrans keçirilib
7 May 12:50
Aİ Amerika mallarına 100 milyard avro dəyərində rüsum tətbiq edəcək
Aİ Amerika mallarına 100 milyard avro dəyərində rüsum tətbiq edəcək
7 May 12:47
Hindistan və Böyük Britaniya 34 milyard dollarlıq azad ticarət sazişi imzalayıb
Hindistan və Böyük Britaniya 34 milyard dollarlıq azad ticarət sazişi imzalayıb
7 May 12:37
Müsahibə
Prezident İlham Əliyev Pekində Çinin CGTN telekanalına müsahibə verib
Prezident İlham Əliyev Pekində Çinin CGTN telekanalına müsahibə verib
26 Aprel 20:40
Azərbaycan Prezidenti İlham Əliyev Çinin Sinxua agentliyinə müsahibə verib
Azərbaycan Prezidenti İlham Əliyev Çinin Sinxua agentliyinə müsahibə verib
22 Aprel 11:55
Prezident İlham Əliyev “Euronews” televiziyasına müsahibə verib
Prezident İlham Əliyev “Euronews” televiziyasına müsahibə verib
15 Mart 09:45
Fuad Nağıyev ermənilərə görün, nələri hədiyyə edib? - Sirlər açılır
Fuad Nağıyev ermənilərə görün, nələri hədiyyə edib? - Sirlər açılır
11 Mart 10:55
Azərbaycan Cənubi Avropa ölkələrinin enerji təhlükəsizliyini gücləndirmək potensialına malikdir
Azərbaycan Cənubi Avropa ölkələrinin enerji təhlükəsizliyini gücləndirmək potensialına malikdir
3 Mart 18:17
Redaktor Seçimi
"Betis" “Fiorentina"nı mübarizədən uzaqlaşdıraraq finala yüksəlib
"Betis" “Fiorentina"nı mübarizədən uzaqlaşdıraraq finala yüksəlib
9 May 10:29
Polis Maradonanın ölümündən qısa müddət əvvəl müalicəsi ilə bağlı tibbi sənədləri və elektron məktubları müsadirə edib
Polis Maradonanın ölümündən qısa müddət əvvəl müalicəsi ilə bağlı tibbi sənədləri və elektron məktubları müsadirə edib
8 May 16:22
JONY Rusiyada ən yüksək maaş alan sənətçilərdən birinə çevrilib
JONY Rusiyada ən yüksək maaş alan sənətçilərdən birinə çevrilib
8 May 11:44
“PSJ” cavab oyununda "Arsenal"ı məğlub edərək Çempionlar Liqasının finalına yüksəlib
“PSJ” cavab oyununda "Arsenal"ı məğlub edərək Çempionlar Liqasının finalına yüksəlib
8 May 10:12
“Barselona” mövsümün sonunda müdafiəçisi ilə yollarını ayıracaq
“Barselona” mövsümün sonunda müdafiəçisi ilə yollarını ayıracaq
7 May 18:12
Oxu Məni qəzeti
Sizin Reklam Yeriniz
Sizin Reklam Yeriniz
Sizin Reklam Yeriniz
Sizin Reklam Yeriniz
Sizin Reklam Yeriniz
Sizin Reklam Yeriniz